En este curso de cocina aprenderás:

– Lo que más necesitan y porqué

– El equilibrio ideal: enséñales a comer bien

– El desayuno: energía constante para todo el día

– La merienda ideal

– Cenas para que descanse bien

– La variedad y el gusto

– La alimentación para los exámenes

– Cómo afectan los cambios climáticos a niños y adolescentes

– El peso ideal

– Pequeñas sugerencias para temas importantes

– La fertilidad y la nutrición

– Embarazo. Qué comer en las tres fases

– Cómo realizar el destete para desarrollar correctamente el sistema nervioso de nuestros hijos y su crecimiento fuerte y sólido