Comes saludable y equilibrado pero te falta energía y vitalidad? Descubre qué no sólo es importante el ingrediente de calidad. Descubre el efecto en tu cuerpo de los 19 estilos de cocción y especialmente como no combinarlos para una buena digestión y absorción que afectará a la calidad de la energía en tu cuerpo.

Y, por supuesto, cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica.

En este curso de cocina aprenderás:

– Las combinaciones de alimentos. Porqué, cómo y con qué

– Los desequilibros alimenticios, los apegos y el porqué

– Entendiendo y paliando las intolerancias alimenticias

– Estudio energético de los alimentos

– La salud de nuestro sistema digestivo. Sus desarreglos más comunes

– Tratando problemas de cándida de manera natural

– Alimentación natural para celiacos

– El estrés, qué alimentos lo generan, cómo recuperar calma y armonía

– Revitalizando el sistema nervioso. Sus desarreglos más comunes

– La fibromialgia, entendiendo sus síntomas y descubriendo cómo mejorarla

– La salud de nuestros huesos. Remineralízate con una alimentación alcalina