Curso de cocina Estilos de cocción y la combinación de los alimentos

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Curso de cocina Estilos de cocción y la combinación de los alimentos



Comes saludable y equilibrado pero te falta energía y vitalidad? Descubre qué no sólo es importante el ingrediente de calidad. Descubre el efecto en tu cuerpo de los 19 estilos de cocción y especialmente como no combinarlos para una buena digestión y absorción que afectará a la calidad de la energía en tu cuerpo.

Y, por supuesto, cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica.

 

En este curso de cocina aprenderás:
– Las combinaciones de alimentos. Porqué, cómo y con qué
– Los desequilibros alimenticios, los apegos y el porqué
– Entendiendo y paliando las intolerancias alimenticias
– Estudio energético de los alimentos
– La salud de nuestro sistema digestivo. Sus desarreglos más comunes
– Tratando problemas de cándida de manera natural
– Alimentación natural para celiacos
– El estrés, qué alimentos lo generan, cómo recuperar calma y armonía
– Revitalizando el sistema nervioso. Sus desarreglos más comunes
– La fibromialgia, entendiendo sus síntomas y descubriendo cómo mejorarla
– La salud de nuestros huesos. Remineralízate con una alimentación alcalina

 

RECETAS QUE COCINAREMOS
  • Crema de calabaza a la canela
  • Ensaladilla de cebada
  • Revoltijo de tofu y brócoli
  • Estofado de azukis al romero
  • Verduras al papillote
  • Judías verdes con arame y sésamo
  • Tarta de algarroba a la naranja
  • Peras rellenas de mazapán
  • Demostración de fabricación casera de seitán

Curso de cocina estilos de cocción y combinación de alimentos

¿Quieres aprender a cocinar con nosotros?

Taller de cocina en el aprenderás estilos de cocción y como combinar alimentos.