En este curso aprenderás:

• Lo que más necesitan y porqué
• El equilibrio ideal: enséñales a comer bien
• El desayuno: energía constante para todo el día
• La merienda ideal
• Cenas para que descanse bien
• La variedad y el gusto
• La alimentación para los exámenes
• Cómo afectan los cambios climáticos a niños y adolescentes
• El peso ideal
• Pequeñas sugerencias para temas importantes
• La fertilidad y la nutrición
• Embarazo. Qué comer en las tres fases
• Cómo realizar el destete para desarrollar correctamente el sistema nervioso de nuestros hijos y su crecimiento fuerte y sólido

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