Puede la alimentación influir en nuestro estado anímico? Todos escuchamos frases hechas como: ¿A quien le amarga un dulce?… O que el chocolate mejora el estado anímico.

Descubre si la carencia que tenemos es nutricional, física o emocional y su relación con nuestro estado anímico cada día. Y sobre todo, cómo solucionarla o mejorarla.

Y, por supuesto, cocinamos durante tres horas para integrarlo de forma práctica.

En este curso aprenderás:

• La alimentación y nuestras emociones
• Ejercicios y procesos prácticos para comprender los vínculos energéticos entre cuerpo, mente, emociones y la alimentación
• Descubriendo lo que necesitamos. Aceptando lo que deseamos
• Las carencias nutricionales, apegos alimenticios o mensajes energéticos
• Las clases de ansiedad
• Combatiendo la ansiedad emocional, entendiendo sus mensajes
• El reciclaje emocional. Escuchando nuestras emociones y sus necesidades
• Nuestro mundo interior y su reflejo exterior
• El miedo a los cambios

Presencial 60€ y 50€ socio

ON LINE 50€ Y 40€  para socios

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